OB欧宝官网登录四季养生茶（四季养生茶配方大全）

　　OB欧宝官网登录四季养生茶（四季养生茶配方大全）1、百合大枣茶 百合干品20克，浸泡4小时，煮沸后加入大枣20枚，白糖少许，同煎备服。本茶养阴润肺、安心宁神，适宜于肺胃阴虚，口渴唇燥，失眠或干咳不止，对病后余热未清或痛风患者尤宜，在有的养生视频中也有教学。

　　2、②绿豆薄荷茶：将绿豆和薄荷叶一同煮沸，可以清热解毒、消暑退火，是夏季最适合的养生茶饮之一。秋季养生茶配方：①柿饼红枣茶：柿饼与红枣一同煮沸，可以益气健脾，对于秋季易发生的胃口不佳、消化不良，有很好的改善功效。

　　3、做法：将枸杞子泡入热水中，稍待片刻即可饮用。冬季养生茶：红枣姜茶红枣姜茶有补气养血、暖身驱寒的功效，适合冬季饮用，能帮助身体抵抗寒冷天气带来的不适感。材料：红枣5个，生姜适量，热水适量。

　　4、春季养生茶：春季，肝旺脾弱，故方用“焦三仙”、淡竹叶、甘菊等健脾和胃、舒肝理气、振奋精神、增强抗病力。常服四季养生茶，风、寒、暑、燥俱不怕。冬季养生茶：冬季肾气当旺、主寒、主藏，宜养阳气。

　　5、麦芽山楂茶 原材料：麦芽、山楂 制作方法：（1）将麦芽和山楂洗净，放入锅中备用；（2）倒水入锅中，用文火细细煎汤服用 功效：麦芽山楂茶是一种口感甜中带酸，有着健胃消食、消积散瘀的功效。

　　1、以下是四季养生茶的具体功效和作用：增强免疫力。四季养生茶中含有多种天然成分，如黄芪、人参等，能够提高人体的免疫力，增强抗病能力。改善肠胃消化。

　　2、降温消暑的作用。秋季：红枣茶秋季天气干燥，适宜选择红枣茶来饮用，具有补血养颜、调理免疫系统的功效。冬季：姜茶冬季气候寒冷，适宜选择姜茶来饮用，具有温中散寒、助消化的作用，同时还能增强人体免疫力。

　　3、四季养生茶大全及配方，你都学会了吗？冬季养生茶大全及配方 菊槐降压茶 配方：用绿茶、菊花、槐花各3克。用法：沸水冲泡，常饮。功效：菊槐降压茶能降低血压，高血压患者服用，有预防出血的作用。

　　4、四季养生茶是根据《周易》五行说（木生火、火生土、土生金、金生水、水生木）和药食同源的道理，运用茶的营养成分和药理作用研制而成的。

　　6、春季养生茶：菊花茶菊花茶能凉血清热，具有清肝明目之功效，适合春季饮用，能清除身体余热，缓解春困。材料：干菊花10克，热水适量。做法：将干菊花泡入热水中，稍待片刻即可饮用。

　　麦芽山楂茶：焦麦芽50克，焦山楂15克，加水5杯浸泡半小时，煎汤服用。OB欧宝体育平台本茶适宜于纳差、便溏或成人高血脂，小儿食积也可饮用，但哺乳期妇女不宜服用，因麦芽有轻度回乳作用。

　　【春季养生茶】桑叶苦瓜茶：桑叶和苦瓜各25克，清水煮沸后放入，焖10分钟，即可饮用。功效：清热利湿，凉血降压，适合春季多风寒、湿气重的人。

　　：玫瑰普洱茶 一般人饮茶都叫菊普，就菊花加普洱茶。然而玫瑰花加普洱茶一起冲泡饮用，其芳香怡人更胜菊普。而且玫瑰能疏解胸焖、气烦的心情。夏天肝火旺、易发怒，不妨多喝些玫瑰普洱茶，效果很不错。

　　冬季养生茶的配方养生茶的配方橘桂姜茶茶叶、橘皮、桂皮、茴香、鲜姜各适量。将前4味各取适量，鲜姜3~5片，加清水煮开，或用沸水冲泡浸焖后取汁。养生茶的配方香桃茶红茶浓茶水半杯，香桃片2~3片，砂糖适量。

　　养生茶配方大全以及功能 4 茉莉花茶 茉莉花茶是将茶叶和茉莉鲜花进行拼和、窨制，使茶叶吸收花香而成。外形秀美，毫峰显露，香气浓郁，鲜灵持久，泡饮鲜醇爽口，汤色黄绿明亮，叶底匀嫩晶绿，经久耐泡。